年末の大掃除チェックリスト｜効率的に完了できるスケジュールとコツを紹介

年末が近づくと「大掃除をしなければ…」と考える方は多いのではないでしょうか。育児や仕事、普段の家事に追われながら、大掃除に十分な時間をかけるのは大変なことですよね。

そこで今回の記事では、年末の大掃除に役立つチェックリストと具体的なスケジュール例を紹介します。

• 短期集中で1日で終わらせたい人
• 無理なく数日に分けて取り組みたい人

それぞれの要望に合わせて、効率的な大掃除の進め方を提案しています。

掃除場所別の必要な道具や掃除のコツも紹介していますので、ぜひ参考にしていただき、快適な新年を迎えられるようご自身のペースで進めてみてください。

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大掃除を効率よく進める4つのコツ

年末は忙しい時期なので、できるだけ手間をかけずに終わらせたいですよね。

そこで、まずは大掃除を効率よく進める4つのコツを紹介します。

ぜひ参考にして、大掃除を効率的に進めましょう！

掃除の基本は「上から下」

基本的な掃除の原則は「上から下へ」と「奥から手前へ」です！つまり、高い場所から順に清掃を行い、奥の部分から手前に向かって掃除を進める必要があります。

例えば、これが逆だったらどうでしょうか。床を掃除したあとに本棚やエアコンの上などを掃除した場合、せっかく掃除した床にホコリが落ちてしまいますよね。

2度手間になってしまうので、一度掃除した箇所を汚さないように掃除の順番を組み立てていきましょう。

大掃除のスケジュールを立てる

大掃除をスムーズに進めるためには、計画的なスケジュールを組むことが効果的です。

例えば、忙しい日や休息が必要なときには軽い掃除作業を予定し余裕のある日に力を入れるなど、生活リズムに合ったスケジュールを組むと無理なく進められます。

「年末はバタバタと動かずゆっくり過ごしたい」「里帰りをするから年末は自宅にいない」という方は、早いと11月から始める方もいます。

ハウスクリーニング業者の依頼も10月から徐々に予約が埋まり始めるため、ゆっくり無理なくスケジュールを立てるのがおすすめです。

またスケジュールを組む際には、ごみ捨ての回収日や大型ごみの受け付け日を確認してから計画を立てることが大切です。事前にゴミの日をスケジュールに組むことで、大掃除で予想以上にごみが出てもスムーズに処理できます。

このあとにスケジュールについて詳しく紹介しているので、ぜひ参考にして下さい！

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スケジュールを合わせて家族全員で役割分担！

大掃除は人数が多い方が効率的です。

家族全員で取り組む場合は、「高いところはパパ」「細かい掃除はママ」「拭き掃除など単純作業は子ども」というように、それぞれの役割分担や動き方を事前に共有し協力体制を整えておきましょう！

大きな作業や家具の移動など、力仕事が必要な場面では家族全員で協力して行うとスムーズです。みんなで協力すれば手際よく進められます。

＜大掃除の役割分担の例＞

小さいお子さまがいる場合は、洗剤や掃除道具などの危険なものは、手の届かない場所に置くようにしましょう。

大掃除のチェックリストを活用する

大掃除に取りかかる前にチェックリストを作成しておくことで、どこを掃除すればいいのかが一目で分かり効率よく進められます。リストを家族みんなで共有すれば、誰がどの作業をしたかが明確になりますよ。

ただしチェックリストの項目があまりにも多すぎると、負担になる可能性があります。完璧を目指すよりも、最終的に「これなら気持ちよく新年を迎えられる！」と感じるレベルまで掃除できれば十分でしょう。

チェックリストの詳細はこのあとに紹介するので、ぜひ参考にしてください。

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大きな不用品を予め処分しておく

部屋に物が少ない方が断然掃除がしやすくなるので、はじめに不用品があれば処分しておきましょう！物が少ないと、家具や小物の移動が簡単になり隅々まで掃除できます。

もし不要なタオルや衣類が出てきた場合は、拭き掃除に利用できるので捨てずにとっておくのがおすすめです。

不用品回収をまとめて業者に依頼したい方は、こちらの記事もぜひ参考にしてください。

【2025年最新】汚部屋掃除におすすめの片付け代行業者11選！頼むメリットや選び方のコツも紹介

効率的に進められる！年末の大掃除チェックリスト

大掃除のチェックリストは、誰がどこを掃除したか把握するためのものです。チェックリストを事前に用意しておけば、掃除の抜け漏れを防ぐことができます。

担当者が掃除を終えたら、該当箇所を〇で囲むなどして記録しておきましょう！

【大掃除のチェックリスト例】

カッコ（）で書いてある箇所は、時間と体力に余裕があればやりましょう。大掃除に取りかかる前に「ここは絶対やっておきたい！」という箇所を決めて優先順位を考えておけば、無理なく悔いなく進めることができます。

短期集中型・時間かけてゆっくり型の大掃除スケジュール

「効率よく進める4つのコツ」でも解説したように、リストアップした掃除箇所を効率的に進めるためには、スケジュールを工夫することが不可欠！

ただ、大掃除にかける時間は人それぞれなので、今回は以下の2タイプのスケジュールを紹介します。

• 1日で大掃除を終わらせたい人向け「短期集中型スケジュール」
• 無理なく徐々に進めたい人向け「時間かけてゆっくり型スケジュール」

大掃除のスケジュールを決める際に、ぜひ参考にしてください。

短期集中型の大掃除スケジュール

まず、計画的に1日～2日で終わらせたい人向けリストを紹介します。

作業期間を余裕をもって取れない集中型の方は、日常的な家事を含めるとリストが長くなりすぎてしまうので、タスクが大きいものから優先的に進めましょう。

短期集中型のスケジュールでもざっくり午前と午後に分ける方法と、時間できっちり区切る方法があります。それぞれの例を紹介します。

短期スケジュール例①：午前と午後に分ける

まずはざっくり午前と午後にやることだけ決めるスケジュールです。

「細かく時間に縛られたくない」「やることさえ決めればあとはサクッと進められる！」という方におすすめです。

短期スケジュール例②：時間を細かく設定する

次に、作業時間をきっちり決めてスケジュールを組む方法です。

「一度やりだしたら時間をかけてやってしまう」「つい他のことが気になってしまう」という方は、しっかり1箇所に対する時間配分を決めて行うのがおすすめです。

大掃除を1日で終わらせる場合は、完璧を求めすぎずに進めることが重要。洗剤を付けて放置している間に他の掃除場所を片付け、効率的に作業を進めましょう！

時間をかけて少しずつ型の大掃除スケジュール

続いて、1日1箇所など、チェックリストにそって作業を数日に分けて無理なく大掃除を進めたい人向けのスケジュールを紹介します。

時間に余裕をもつことで、体力的にも無理なく進められ、精神的にも余裕をもってすすめられます。以下は、日数に余裕がある方向けのスケジュールです。

年末に焦りたくない場合は、11月頃から少しずつ掃除を進め、温かいうちにカーテンや厚みのある洗い物を終わらせるなど工夫しましょう。

【場所別】大掃除に必要な道具と掃除方法

大掃除を上手に進めるためには、掃除箇所に適したアイテムを使用することが大切です！

ここでは、掃除場所別の掃除ガイドを紹介します。

大掃除をはじめる前に、掃除の基本をおさらいしておきましょう！

キッチン

キッチンの主な汚れは、油汚れです。油汚れは酸性なので、アルカリ性の洗剤を使用して中和させ汚れを落とすのがおすすめ！

キッチン掃除で必要なアイテムは、以下のとおりです。

コンロなどにこびりついた頑固な汚れには、重曹を使ってつけ置きすると落としやすいですよ。

掃除は、上の棚や換気扇からはじめ、ガスコンロ、シンクと下に向かって順番に掃除をしていきましょう！

お風呂

浴室や浴槽の汚れは、主に水アカ・カビが原因。水アカはアルカリ性なので、酸性のクエン酸を使用して掃除するのがポイントです。

一方で、赤カビや黒カビは、酸性なので逆にアルカリ性の洗剤（カビ取り洗剤）を使用しましょう。また重曹をお湯に溶かして吹きかけるのもおすすめです。

お風呂掃除で必要なアイテムを紹介します。

湯気が天井につき天井にもカビが発生するため、伸縮モップなどを使用し掃除しましょう。

天井をお掃除する際は、上を向いて作業すると目に入ってしまう可能性があるので注意してくださいね。

トイレ

トイレの汚れには水アカや尿石、そして空気中の菌によるピンクカビなどが原因となります。

とくに汚れはトイレのフチ裏など見えにくい箇所に蓄積しやすいです。また、便器内にできるさぼったリング（黒い汚れ）は放置すると落ちにくくなるので、ブラシを使ってこまめに清潔に保つことが重要です。

トイレ掃除で必要なアイテムを紹介します。

トイレは湿気がこもりやすい場所なので、こまめな換気を心がけ菌の繁殖を防ぎましょう！

リビングや部屋

リビングの汚れは、主に空気中のホコリや床に落とした食べかすなどが原因です。 とくにホコリは部屋の隅に溜まりやすく、家具の隙間にも蓄積します。

リビングや部屋の掃除で必要なアイテムは、以下のとおりです。

フローリングワイパーなどを利用して、狭いすき間に入り込むホコリを取り除きましょう！

大掃除めんどくさい！という方はプロに任せるのもおすすめ

仕事や日頃の家事・育児で大掃除の時間なんて取れない！めんどくさい！と思っている方も多いでしょう。

また、キッチンや換気扇の汚れ、浴室やトイレの水アカなど、長く放置した汚れは市販の洗剤ではなかなか取れないものもありますよね。

そんな時は、ハウスクリーニング業者を活用するのもおすすめです。ハウスクリーニング業者では、10月頃から大掃除時期に向けてお風呂・キッチン・トイレ・洗面所の水回りセットのお得パックを安く売りだす場合も多いです。

大掃除（水回り4点）を依頼するとどのくらいの費用が必要か、人気のハウスクリーニング業者5社を比較してみました。※業者名をクリックすると口コミ記事に飛びます

商品名	画像	公式サイト	水回り3点	水回り4点	水回り5点	対応エリア
4L（フォーエル） フォーエル		公式サイト	30,000円	38,000円	43,000円	東京・神奈川・愛知・岐阜 三重・大阪・兵庫・京都 奈良・滋賀・和歌山・福岡
ユアマイスター株式会社 ユアマイスター		公式サイト	33,000円～	39,000円～	43,000円～	全国47都道府県
株式会社 KIREI produce おそうじ革命		公式サイト	39,600円	52,800円	52,800円※	青森・島根を除く 全国45都道府県
HITOWAライフパートナー株式会社 おそうじ本舗		公式サイト	51,150円	61,050円	70,400円	全国47都道府県
株式会社ほづみ ダスキンほづみ		公式サイト	58,300円	67,760円	77,220円	東京都一部 ※ダスキンは全国対応

掃除箇所を一括で依頼すると費用が高くなることがあるので、自分では掃除が難しいレンジフードなど特定の箇所のみをピックアップしてサービスを受ければコストを抑えましょう。

おすすめの大掃除代行業者を以下の記事で紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

【2025年最新】大掃除におすすめの代行業者9選｜料金相場とキャンペーン情報を徹底比較

【2025年最新】ハウスクリーニング業者おすすめ11選｜選び方や場所別の料金相場を徹底調査

また、徹底的なクリーニングではなく、「誰かの手を借りたい」「片付けを手伝ってほしい」という方は、時間単位でハウスクリーニングより安く依頼できる家事代行もおすすめです。

【2025年最新】家事代行サービスのおすすめランキング10選｜実際の利用者からの口コミ評判の良い業者を徹底比較

片付けにおすすめの家事代行サービス9選【選び方も紹介】

年末の大掃除に関するよくあるQ&A

最後にここでは大掃除に関する疑問について答えていきます。

まとめ

大掃除はチェックリストを事前に用意し、家族で共有しておくとスムーズに作業が進められます。

「大掃除を1日で終わらせたい」という方も「無理のない範囲で少しずつ進めたい」という方も、完璧を求めすぎずに普段できない箇所を重点的に掃除するようにしましょう。

こびりついた汚れは洗剤をかけて放置すると取れやすくなるので、その間に他の場所を掃除するなど時間を有効活用するのがおすすめです。

上から下、奥から手前に掃除を進める法則に従って作業し、すっきりとした部屋で新年を迎えたいですね！