【お試しレビュー】まごころケア食の口コミ・評判を徹底調査｜まずいって本当？お得なキャンペーン情報も

糖質や塩分を制限し、バランスのとれた栄養調整食が手軽に食べられると話題の「まごころケア食」。しかし、口コミのなかにはまずい評価もあるため、利用を迷っている方もいるのでは？

そこでカジナビでは、を実際にまごころケア食の利用者30名にアンケートを実施！さらにまごころケア食のお試しセットを実際に注文し、良い口コミと悪い評判の両方を調査したうえで、レビューをもとにリアルな評価をお伝えします。

今回まごころケア食を試したのは、私（31歳主婦）と、夫、4歳と2歳の娘です！忙しい日々でも、野菜不足を補える健康的な食事ができたらいいな～！と期待しています。

お得に頼めるキャンペーン情報も紹介しているので、健康を気にする方やダイエット中の方でまごころケア食の利用を検討中の方は、ぜひ参考にしてくださいね！

まごころケア食は栄養バランスにこだわった食事宅配サービス

まごころケア食は、管理栄養士が栄養配分にこだわって設計した冷凍弁当を自宅に届けてくれる食事宅配サービスです。

管理栄養士による献立と味付け

まごころケア食は、現役の管理栄養士が高齢者をはじめ誰でも美味しく栄養価の高い食事を食べられるよう設計したメニューが豊富に用意されています。

栄養バランスを考えた献立を毎日考えるのが面倒で健康的な食事を維持できない、という方の食生活を完全にサポートしてくれます。

護施設向けに食材販売をする会社が運営

まごころケア食は、介護施設向けの食材の販売を行う「シルバーライフ」が運営しています。

多くの高齢者向け施設と提携していたり、コープやつるかめキッチンなど大手企業で採用されている冷凍弁当だから安心して利用することができます。

おうちコープの口コミと評判｜食材宅配サービスを徹底分析

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全国一律配送料が無料

まごころケア食は、冷凍弁当を購入した際の送料は、沖縄などの離島を除き無料です。

お弁当は低コスパだから定期便で利用したいのに、結局1回分の配送料が高くて継続できないという方には嬉しいですね。

まごころケア食の詳細を見る

【利用者30名がリアル評価】まごころケア食の「味」「ボリューム」「注文のしやすさ」「価格」を評価

まごころケア食を実際に利用した30人の方に「味」「ボリューム」「注文のしやすさ」「価格」の4つの項目を、5点満点で評価してもらいました！

各項目の評価はこちらです！

「味」と「注文のしやすさ」については、4点以上の素晴らしい結果となりました！アンケート結果をもとに、満足度の理由と口コミを紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。

味：4.03点/5点

味に関する評価は「4点：満足」と答える人が半数以上を占めました！次に「5点：とても満足」と答える方が多く、全体的には満足度が高い結果となっています。

ネット上ではまごころケア食の口コミには「まずい」といった意見が目立ちますが、実際のところ一部の人が不満に感じているだけという結果になりました！

ボリューム：3.5点/5点

ボリュームに対する評価は「4点：満足」と答える人が最も多い結果となりました。まごころケア食の冷凍弁当はメインと副菜が3品入っているため、多彩な食材を食べられることから、満足感が得られるようです。

ただ「3点：どちらともいえない」「2点：不満」と評価した方も多い傾向に。カロリー計算されているお弁当なので、どうしても「ボリュームが少ない」と感じる方もいるようです。

ちなみに、まごころケア食の冷凍弁当はおかずのみなので、足りない方は自分で主食を用意してボリュームを付け足すのがおすすめですよ！

ボリュームを重視して宅配弁当を選びたいという方は、こちらの記事もチェックしてみてください！

【2024年最新版】大ボリュームで高カロリーな宅配弁当おすすめ7選【がっつり食べたい男性にも】

注文のしやすさ：4.2点/5点

まごころケア食は、注文がしやすいと好評です！今回のアンケート評価でも、注文に対して不満に感じている方はほとんどいませんでした。

公式サイトで商品と、配達日、支払い方法を指定するだけで簡単に注文できるのが魅力です。会員登録をしなくても注文できるのもポイントでしょう！

価格：3.9点/5点

価格についても「4点：満足」と答える方が最も多い結果となりました。まごころケア食は、全てのメニューが送料無料なので、宅配弁当サービスとして圧倒的なコスパの良さが魅力です！

送料を気にすることなく、バランスの取れた食事ができるのは嬉しいポイントですね。 (※沖縄県と一部地域は送料がかかります。)

しかし、なかには「ボリュームのわりに高い」といった意見もあるため、5点満点中3.9点とまずまずの結果となりました。

まごころケア食公式サイト

まごころケア食の良い口コミ・メリット4選

まごころケア食は人気の宅配弁当サービスですが、その魅力はどころにあるのでしょうか。

そこで本章では、実際にまごころケア食を利用した方の口コミをもとにまごころケア食のメリットを４つ紹介します。

1.手軽な冷凍弁当で健康的な食事を目指せる

まごころケア食のおかずは、主菜1品と副菜3品からなるバランスの取れた組み合わせです。メニューは、管理栄養士によって監修・考案されたもので、彩りが美しく、満足感のある食事を手軽に楽しめますよ。

2.悩みに合わせたコースを選べる

まごころケア食は、悩みや目的に合わせて選べる5種類のコースが用意されています。

以下は、まごころケア食の5つのコースです。

目標にあわせたコースが選べるほか、すべてのメニューは管理栄養士によって監修されている健康的なメニューなので、どのコースを選んでも安心して利用できますよ。

ダイエット目的で宅配弁当を探している方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね！

【2024年最新】ダイエットに最適な宅配弁当おすすめ6選｜いつもの食事を変えてラク痩せしよう

3.送料無料だから安い

まごころケア食の冷凍弁当は、全国各地への宅配に対応しています。そして気になる配送料は、沖縄県と一部離島を除き無料！

通常多くの宅配弁当サービスでは配送料がかかりますが、まごころケア食の場合は単発で注文しても送料無料です！継続的に利用したい場合や、地方にお住まいの方にとっては非常に便利ですよね。

下記記事ではおすすめの安い宅配弁当を紹介しているので、価格を重視したい方はこちらもチェックしてみてくださいね

【2024年最新】安い宅配弁当のおすすめ7選｜コスパ・味・栄養バランスに優れているのはどれ！？

4.レンジで温めるだけですぐに食べられる

まごころケア食の大きなメリットの一つは、レンジで簡単に温めて食べられることです！容器のまま電子レンジで加熱できるので、調理や片付けの手間がかかりません。

点線までフィルムをはがし、記載されている加熱時間通りに電子レンジで温めるだけで完成します。手軽に栄養のある食事ができるため「育児や仕事で忙しい」「食事の用意が面倒だが、健康的な食事を摂りたい」という方に、とくにおすすめですよ！

まごころケア食公式サイト

まごころケア食の悪い口コミ・デメリット3選

まごころケア食の口コミを見ると「まごころケア食　まずい」という感想がなぜか表示されます。そこで本章では悪い口コミ・評判をもとに、まごころケア食のデメリットを3つ紹介します。

デメリットを考慮して、まごころケア食を利用するか検討してみてください。

1.薄味でまずいと感じる人もいる

まごころケア食を利用した方の口コミには「まずい」という意見が目立ちました。制限食販売しているまごころケア食の冷凍弁当は、通常の食事よりも薄味なのが特徴です。

栄養バランスを重視しているため、どうしても全体的に味が薄めになっています。普段から味の濃いメニューを好む方には、合わないかもしれません。

2.ボリュームが物足りない

まごころケア食の冷凍弁当は300kcal以下に設定されているので、ボリュームが抑えられてしまいます。 普段からお腹いっぱいに食べる習慣がある方にとっては、物足りなさを感じるでしょう。

ただダイエットや健康を意識を意識している方にとっては、丁度いいボリューム感です。もっとボリュームを増やしたい場合は、ご飯を用意するなどして食事量を調整しましょう！

3.メニューが選べない

まごころケア食の冷凍弁当は、すべてセット販売となっているので単品での購入はできません。好きなメニューを自分で選べきないので、苦手な食材が含まれる可能性があります。

またセット販売の種類は、7食・10食・14食・21食の4つのコースから選択可能です。初めて注文する方は、お試しとして7食セットを選ぶことをおすすめします。

【口コミは本当？】まごころケア食のお試し検証レビュー！

ここまでまごころケア食の口コミ・評判を調査してきましたが、果たして本当なのでしょうか？

そこで、まごころケア食のリアルな実態をより詳しく調べるために、実際に我が家で注文して検証してみました！今回お試し注文したのは、人気NO.1の「健康バランス7食セット」です。梱包から保管時の様子、実際に食べてみた感想まで詳細に紹介していきますよ！

普段は自炊が多いのでお弁当を買う機会は少ないのですが、コロッケや空揚げなどのお惣菜を買うことはあります。とくに冷凍食品は、忙しい日や予定が立て込んでいるときに便利ですよね。

まごころケア食の冷凍お弁当は、電子レンジで温めるだけなので日常生活に役立てたいなと思います！

お試しセットは注文から1週間程で届く

商品が到着し、開封から収納までの様子を順番に紹介します。注文から4日後、商品はヤマト運輸のクール冷凍便で到着しました。

段ボールを開けてみると、お弁当が7つ入っていました！

届いたお弁当の種類

届いた全てのお弁当を並べてみると、こんな感じです。お弁当の種類は以下の7つでした！

どれから食べようか楽しみです！

まごころケア食のお弁当は、縦16.5cm×横18cm×高さ3.05cm のサイズで、ティッシュとあまり変わらないサイズ感ですね。

冷凍庫に収納してみると、意外とコンパクトに収納できました！すっきりと収納できるように、工夫されたパッケージが嬉しいポイントです。

それでは、おすすめ順にまごころケア食のお弁当を紹介していくので、ぜひ参考にしてください。

【サバの照焼き弁当】骨取り済みで食べやすい！

メインのサバの照焼きは夫にも好評で「本当に冷凍？」と疑ってしまうほど、おいしかったです！骨取り済みで食べやすく、噛むとジューシーなサバのうま味が感じられる一品でした。

小松菜の柚子和えも、これまたおいしい！甘めの優しい味付けに、柚子のほのかな香りが絶妙にマッチしている副菜でした。

はんぺんと野菜の田舎煮は、柔らかすぎず程よい食感。はんぺん、にんじん、大根、グリーンピースがゴロゴロと入っていて、満足感を感じられました。

ピリ辛こんにゃくには、ナンプラーや鷹の爪が入っていると記載がありましたが、全く辛くありません。私は辛い物があまり得意ではないので、おいしくいただけました！

【プルコギ弁当】甘辛い濃い目の味付けがおいしい！

メインのプルコギは甘辛い濃いめの味付けで、牛肉は十分なの大きさで満足感がありました！にんじんや玉ねぎ、もやしなどが細かく刻まれており野菜の量もたっぷりです。

イカと野菜の煮物には、大根や人参が含まれていました。イカは噛みごたえがありおいしい風味を感じられましたが、大根の食感がブニブニしていて「冷凍の野菜だな」というのが正直な感想です。

小松菜のおひたしはあっさりと食べられて、とてもおいしかったです！

【鶏の照焼き弁当】ジューシーで食べ応えがある！

鶏の照焼きは、ジューシーで食べ応えあり！照焼きの甘辛い味付けで、大好きな味でした。子どもから大人まで好まれる味付けだと思います。

ラタトゥイユは、ズッキーニ、たまねぎ、ナス、揚げ油、ピーマンが含まれている野菜たっぷりの一品です。トマトソースが野菜と絡んでおいしかったです。

ひじきと豆のサラダの味付けは、ひじきの磯の香りとまろやかなフレンチドレッシングが特徴的です。私はちょっぴり苦手…。

ミックスビーンズがたくさん入っていて、豆好きさんにはぴったりでしょう！

小松菜とタコのニンニク和えは、味がしっかりと染みたタコがとてもおいしかったです。まごころケア食の小松菜やほうれん草を使った副菜は、どれも外れなしで本当においしい！

【味噌つくね弁当】ふんわり柔らか！子どもにおすすめ

主役の味噌つくねは、3つ入っていました！味噌が練りこんであるつくねは、ふんわりと柔らかいのが特徴です。

子どもたちも食べやすそうだったので、長女と次女に取り分けてみました。味噌つくねが気に入ったようで、長女は一口でパクリ（笑）

続いて、マーボー豆腐。写真だと分かりづらいですが、お箸で掴んでも崩れない固めのお豆腐です。

辛さはまったく感じなかったのですが、原材料名を見ると「豆板醤」の記載がありました。優しい味つけですが、豆板醤入りは子どもたちはまだ食べられないので、大人だけでいただきましたよ。

エノキ茸の煮浸しは薄めの味付けで、子どもにも安心して食べさせることができます。

次女が気に入ってくれて、パクパク食べてくれました！

子ども達が「おいしい！」と言っていたのが、このだし巻き玉子！甘めの味付けで、とてもおいしかったです。

豚肉と玉ねぎの味噌炒め弁当

メインの豚肉と玉葱の味噌炒めは、豚肉、玉ねぎ、ねぎ、ピーマン、ニンジンが含まれていました。これだけの種類の野菜を自分で用意して調理するのは大変なので、簡単に冷凍弁当で食べられるのは嬉しい！

甘辛の味噌味でしたが、野菜本来の味も感られておいしかったです

筍と鶏のクリーム煮は、鶏肉と筍がしっかりと大きくて食べごたえがありました！お肉は柔らかく、筍はしっかりと歯ごたえがあり、触感の違いも楽しめる一品です。

ただ、クリーム煮が個人的に好きではない味だったので少し残念…。

ピーマンとナスの炒め物は、味が濃くてご飯が進むおかずでした！今回のお弁当の中でも、一番味つけが濃いような気がします。若干油っこいなという気がしましたが、甜麺醤を使った甘めの味噌味が特徴的でおいしかったです。

ワカメのたらこ和えは、たらこの味はあまり感じませんが、出汁のうま味が効いていておいしかったです。ワカメはくたっと柔らかいので、食べやすい副菜でした。

【豚肉のマネーズ炒め風弁当】まろやかでコクがある！

メインの豚肉のマヨネーズ炒め風は、割と大きめな豚肉とたっぷりの野菜が入っていて食べ応えがありました！野菜は、ピーマン、ニンジン、玉ねぎが含まれています。

マヨネーズの味がしっかりしていて、まろやかでおいしかったです！

プルコギ弁当の副菜としても含まれていた「イカと野菜の煮物」。イカにしっかりと味がしみ込んでいて、嚙むたびにうま味が感じられます！

ほうれん草のツナ和えは、ツナの塩気が感じられておいしかったです！少しぐちゃっとしたような舌触りですが、味がしっかりしていたのでそこまで気になりませんでした。

南瓜サラダは、ほぼペースト状のかぼちゃでした。ヨーグルトが含まれているので、さわやかな味わいがあります。子どもに少しだけ試してみましたが、甘さが控えめで、見た目がべちゃっとしているため、あまり食べてくれませんでした。

個人的にはもう少しかぼちゃの原型が欲しいな～と思いましたが、高齢者の方には食べやすいかもしれません。

【白身魚の天ぷら弁当】ボリューム満点！

主役の白身魚の天ぷらは、ボリュームのあるサイズ感。

残念ながら、衣が水分を吸ってべちゃっとしている天ぷらでした。白身魚自体はおいしいのですが、衣の厚みとネチャっとしている食感が気になりイマイチ…。天ぷらと冷凍は相性悪いのかもしれません。

豚肉とアスパラのピリ辛炒めは、 少しピリッとしていてラーメンスープ味の中華風でした。豚肉は少なめですが、野菜がたっぷり入っているのは嬉しいポイントです！

ほうれん草のナムルはごまの香りが良く、にんにくを加えていないので子どもも食べてくれました。ほうれん草特有の苦みも、まったくありません！

たまごサラダは、プリッとしたマカロニが柔らかく食べやすかったです。マヨネーズのコクでしっかり味付けされています！

まごころケア食公式サイト

【検証結果】野菜不足を補える！女性には丁度いいボリューム感で満足

実際にまごころケア食を食べてみた結果、思ったよりもボリュームがあり満足感がありました！ただ、夫からすると少し物足りなかったようですね。

まごころケア食はすべてのお弁当に野菜がたっぷり入っているので、私が普段気になっていた野菜不足を補えることができた点が良かったです。これほどの食材を揃えて自炊するのは手間がかかるため、とても助かります。

子どもが食べられないメニューも多かったですが、子どもが成長したらこれからも利用してみる価値があると感じました。

【アンケート調査】まごころケア食の利用者はどんな人？利用理由は？

どんな人がまごころケア食を利用しているのか、気になる方は多いのではないでしょうか。

ここでは30名のアンケート結果をもとに、まごころケア食の利用者の特徴を紹介していきます！

30代、3人暮らしが主な利用者

まごころケア食の利用者の年代は主に30代で、その次に20代、40代と続くことが分かりました。

30代といえば、仕事や子育て、家事などで多忙な日々を送る方が多い年代ですよね。健康的な食事を手軽に摂取できるまごころケア食が、忙しい日常に適しているようです。

そして利用者の家族構成では、3人家族が1番多い結果となりました！家族が多いほど利用者が増えるというよりは、子どもがいる家庭が利用している傾向があります。

他にも妊娠中の方や高齢の方とお住まいの方が利用しており、家族の健康に気を配る方々にとって、まごころケア食は頼りになる存在となっているようです。

【2024年最新版】高齢者・シニア向けのおすすめ宅配弁当9選｜減塩・低カロリー・低糖質かつ美味しいのは？

利用した理由は「栄養バランスの良い食事がしたいから」

まごころケア食を利用した目的は「栄養バランスの良い食事がしたいから」という方が目立ちました！まごころケア食の冷凍弁当は、主菜1品副菜3品のバランスの取れたメニューなので、健康を気遣う方に支持されているのが分かります。

次に「忙しくて料理を作る時間がないから」という方も多いですね。やはりレンジで温めるだけでご飯が食べられる手軽さは、魅力的です！

【全5コース】まごころケア食の料金プラン

まごころケア食は、利用者のお悩みに合わせて5つのプランを用意しています。

それぞれのコースの特徴や料金をまとめてみました。

【健康バランス】健康が気になる方におすすめ

時短ご飯をしたい方や、栄養バランスの整った食事をしたい方におすすめなのが、健康バランスです。

• カロリー：300kcal以下
• 塩分：2.5g以下[/box04]

都度購入

健康バランスをチェック

【塩分制限食】塩分を控えている方におすすめ

食制限中で塩分控えめの食事を摂りたい方におすすめなのが、塩分制限食コースです。

• カロリー：300kcal以下
• 塩分：2.0g以下

都度購入

塩分制限食をチェック

【糖質制限食】飽きずに糖質をコントロール

食制限中で糖質を抑えた食事を摂りたい方におすすめなのが、糖質制限食です。

• カロリー：230〜250kcal以下
• 塩分：2.0g以下
• 糖質：15g以下

都度購入

糖質制限食をチェック

【カロリー調整食】無理なくダイエットしたい方に

低カロリーな食事を継続的に摂りたい方におすすめなのが、カロリー調整食です。

• カロリー：230〜250kcal以下
• 塩分：2.5g以下

都度購入

カロリー調整食をチェック

【たんぱく調整食】たんぱく質と塩分の制限がある方に

タンパク質の量を調整しながら塩分にも気を使いたい方におすすめなのが、たんぱく調整食です。

• カロリー：300kcal以上
• 塩分：2.0g以下
• たんぱく質：10g以下
• カリウム：500mg以下
• リン：200mg以下

都度購入

たんぱく調整食をチェック

まごころケア食の注文方法は簡単3ステップ

まごころケア食の注文方法は、3ステップで簡単に注文できます！

まず好きな商品を選び『購入する』ボタンをクリックしてください。

次に、フォームを入力していきましょう。名前や住所、電話番号などを入力していきます。

最後に支払方法を選択し「購入する」ボタンをクリックすれば注文完了です！

注文後は、登録したメールアドレス宛に注文内容の詳細が届きます。今回は会員登録をせずにゲスト購入で注文しましたが、会員登録をしておくと以下のメリットがありますよ。

会員登録はいつでも可能なので、定期的に購入を考えている場合は登録をおすすめします！

まごころケア食の解約方法と注意点

以前はメールでも定期便の解約ができたのですが、現在は電話のみの解約受付となっています。電話での解約窓口は「0120-028-545」です。

定期便を解約する場合は、以下の点に注意しましょう。

まごころケア食をもっとお得に利用する方法

まごころケア食を注文したいけれど、値段が高いと注文を踏みとどまっている方もいるのでは？

そこで、この章ではまごころケア食をお得に利用するための方法を紹介していきます！

定期購入を利用する

まごころケア食は、単品購入と定期購入の2つのプランがあります。 お得に利用したい方は、定期購入がおすすめです！

1番人気「健康バランスセット」の単品購入と定期購入の料金比較はこちら。

定期購入の方が、180円安く購入できます。継続的に利用する場合は、定期購入が断然お得ですよ！

置き配を選ぶ

まごころ定期便は、置き配のオプションを利用できます。置き配を選択すると、通常の宅配便より500円お得に購入可能です。

置き配は、専用のクーラーボックスと保冷剤を使い、14時間経っても適切な温度を維持するので安心して利用できますよ。忙しいときや不在の際にも便利！

ただし置き配が適用可能なのは、定期便の中で以下4つの商品に限られます。

また置き配の対応エリアについては、公式サイトで確認できるので参考にしてみてくださいね！

お友達紹介キャンペーンを利用する

まごころケア食の「お友達紹介キャンペーン」は、家族や友人にまごころケア食をおすすめすると、購入者と紹介者の両方にお得な特典が提供される制度です。

まごころケア食の商品を購入する際、友達紹介リンクから会員登録をし、新規購入すると以下の特典が受けられます。

周りにまごころケア食の会員がいる方は、ぜひ紹介してもらってお得な特典をゲットしてみてくださいね！

LINEで友だち追加で50%OFFクーポン配布！

まごころケア食には、公式LINEアカウントがあります。友達に追加すると、50%OFFクーポンが受け取れます！

5,000円以上の購入に使えるので、10食以上購入する際にぜひ利用しましょう！

詳しくは公式サイトをチェックしましょう。

まごころケア食公式サイトをチェック

まごころケア食についてよくある質問

ここでは、まごころケア食に関するよくある質問・疑問について回答していきます。

まとめ

今回の記事では、アンケート結果をもとにリアルな口コミを紹介しました！口コミには「まごころケア食はまずい」といった意見もありますが、今回のアンケートではそのような不満はありませんでしたよ。 実際に「味」「ボリューム」「注文のしやすさ」「価格」の項目において、満足評価が高い結果となっています！

実際にまごころケア食を注文した結果は、思っていたより品数も多く味もしっかりついていて、満足感のあるものでした！とくにサバの照焼き弁当は、冷凍弁当とは思えないくらいのおいしさで定期的に食べたいな～と思っています。

一部のメニューはべちゃっとしていて苦手な点もありましたが、全体的にはおいしかったです！野菜もたっぷり摂れるので、健康に気を遣う方や忙しい方、ダイエット中の方におすすめのサービスですよ。

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