【2024年最新】離乳食におすすめの食材宅配サービス5選｜安心安全！ママの負担を減してくれるのは？

食材宅配を始めるきっかけで最も多いのは「妊娠・出産」！子どもができたら、食材に対する意識って変わりますよね。

買い物の負担を減らしたり、ただ、栄養のあるものを食べさせたいと思っていても『食べてくれない』『料理が苦手』『時間がない』など悩みはつきません…。

実際に離乳食用の食材は種類が少なく、レパートリーが広がらなくて栄養が偏りそうと悩んでいる方も多いのでは？

そこでこの記事では、

• 食材宅配で離乳食を作るメリット
• 離乳食期の赤ちゃんがいるママにおすすめの食材宅配
• 上手に離乳食に向き合うコツ

をメインに毎日の離乳食作りの負担を楽にできる情報をお伝えします！ぜひ食材宅配選びの参考にしてみてください。
※この記事で表記している金額は、全て税込です

【離乳食におすすめの食材宅配5選】

新米ママの悩みの第一位は「食」

ママも初めての離乳食で、色んなお悩みが出てきますよね。NHKのすくすく子育ての、全国の子育てに関するお悩みアンケートでも、『食』に関する悩みが第1位なんです。
参考:https://www.nhk.or.jp/sukusuku/p2019/771.html

「頑張って作っているのに、食べてくれない…」
「栄養たっぷりの美味しい離乳食を作りたいけど、料理が苦手」
「色んなものを食べさせたいけど、バリエーションがない…」

など、離乳食の悩みは尽きないですよね。また離乳食が進み1日3回食になると、1日中食事を作っている感じになるんですよね。

そんな中、カジナビのライターたちも子どもが産まれてから食材宅配を使い始めたというママがたくさんいます！

ママライターMさん

離乳食取り分けの食材宅配サービスを使ってました！月齢が上がると自然派コープや生活クラブも利用していましたよ。

ママライターKさん

ヨシケイのプチママを使ってました。毎日食材がとどくので便利でしたよ。子どもが大きくなって一時期やめましたけど、最近また再開しちゃいました！

全国の離乳食に苦戦しているママさんがた！食材宅配を利用することで、少しでも気持ちに余裕ができるので、料理が苦手な人や時間がない人にはおすすめ！

全部手作りする必要はありません。食材宅配でも十分栄養価の高い離乳食食材はたくさんあるので、難しく考えず、負担を減らして、親子で美味しく楽しい時間を作りましょう！！

離乳食に食材宅配を使う3つのメリット

離乳食に食材宅配をオススメする、3つのメリットはどんなことでしょうか。

第一に安心・安全

食材宅配サービスは、独自に基準を設けて安心・安全な食材だけを扱っているところが多いです。栄養はもちろん、食に対する以下のこだわりがあります。

• 国内の野菜で直送
• 有機栽のもの
• 無添加のもの
• 放射能検査を行っているところもある

気にし過ぎて神経質になる必要はありませんが、新鮮で安全な美味しい野菜を食べることは、これから味覚が発達していく赤ちゃんに、プラスしかありませんよね。

赤ちゃんには安心・安全の食材を使いたく、無添加・無農薬のお野菜を定期契約でお願いすることにした、という声も多くありました。

毎日の時短になる！

食材宅配サービスを利用すると、間違いなく時短になります！野菜の裏ごしって、とても大変なのはご存知ですよね。

毎食作るのは時間も手間もかかりますし、葉物やコーンなどの皮がついた野菜の裏ごしは、特に大変…。でも食材宅配サービスでは、裏ごし野菜を小分けにして冷凍にしてくれていたり、パウチになっていたりと、忙しい中でもさっと使える工夫や、お出かけにもとても便利なんですよ！

また、買い物の時間も格段に減ります！毎日の離乳食作りが時短になると、赤ちゃんと向き合う時間が増えたり、ホッと一息自分の時間が増えたりするので、気持ちも変わりますよ。

食のバリエーションが広がる

普段の食事作りもそうですが、自分で作るものは気がつけば同じようなもの…なんてことありませんか。自分の嫌いなものは食卓に出さないため、筆者は作る人の特権と思っていましたが。

しかし子どもにはやっぱり色んなものを食べさせて、豊かな味覚を作ってあげたいとも思います。これまでよりバリエーションが広がる食材宅配サービスは、以下の魅力があります。

• 自分では思いつかない組み合わせを知る
• 新鮮な野菜なので素材の美味しさがわかる
• 新しく知る食材ができる

自分ではやらないような組み合わせや食材も使えるので、毎食バリエーションが豊かで、娘も私も大満足している、という声もありました！

離乳食メニューが豊富な食材宅配サービスおすすめ5選

カジナビ編集部が離乳食におすすめの食材宅配5社を厳選！

その理由とおすすめポイントを紹介します！

自分に合った食材宅配を選びの参考にしてくださいね♪

お得におためししよう！「パルシステム」

パルシステムは、赤ちゃんのいるママの利用率がとっても高い食材宅配サービスです！

＜パルシステムのココがおすすめ＞

• おためしセットで離乳食が頼める！
• 1歳未満の赤ちゃんがいるママに割引特典
• すりおろし野菜キューブが使いやすい！

しかも、パルシステムは離乳食に使える商品が詰まったおためしセットがたったの680円！離乳食に特化したおためしセットが注文できるのはパルシステムだけ！注文後も入会は必須ではないので気軽におためしできますよ。

パルシステムの専用アプリでパルシステムの食材を使った離乳食レシピもたくさん紹介していて離乳食の作り方に悩むママにとってもとても助かります。

詳細はこちら

実際に離乳食期の赤ちゃんいるママが離乳食のおためしセットを体験しているので、気になる方はこちらの記事も参考にしてみてくださいね！

パルシステムのおためセットで離乳食を作ってみた！勧誘は意外とあっさり！

子育て割引でお得に利用できる「コープデリ」

パルシステムに続いて、コープデリも子育て中のママの利用率が非常に高い食材宅配です。

＜コープデリのココがおすすめ＞※東京の場合

• 赤ちゃん割：手数料198円～が1年間無料！
• 子育て割：3,000円以上の注文で手数料198円～無料！
• 5ヶ月～6歳まで年齢別に最適なメニューを用意

コープデリは食材だけでなく、おむつや子ども向けの歯ブラシなど日用品も豊富！お子さんが小学生に上がるまでずーっと基本手数料88円～と配送手数料110円～の合計198円～が無料になるので、商品以外の余計な費用はかからないのもありがたいポイント。※地域によってことなります

コープデリは、安さ重視の人にうってつけの食材宅配ですよ！

ちなみにコープデリは長野県、新潟県含む関東限定のサービスです。生協は住む地域によってサービスが異なります。

関東地方の場合は、

緑色の神奈川・山梨・静岡にお住まいの方は「おうちコープ」
オレンジ色の地域にお住まいの方は「コープデリ」

他にも、近畿地方の方は「コープきんき」
東北地方の方は「コープ東北」
東海地方の方は「東海コープ」
その他の地域にお住まいの方は生協の公式サイトからご確認ください。

こちらの記事では、実際にコープ・生協の食材宅配を利用している50人に聞いた、リアルな口コミ・評判を紹介しています！生の声が気になる方は、ぜひこちらの記事もチェックしてみてくださいね！

コープ（生協）の食材宅配利用者50人に聞いたリアルな口コミ評価を大公開！

離乳食にピッタリ安全な食材が豊富「オイシックス」

オイックスにはオイックスの安全基準をクリアした食材が沢山あり、安心して使うことができるのが最大の特徴です！

＜オイシックスのココがおすすめ！＞

• 独自の安全基準で赤ちゃんにも安心！
• ごっくん期カミカミ期別におすすめ離乳食あり
• 離乳食用にとりわけできるミールキットレシピ

また、離乳食に便利な

• 裏ごしした野菜（ベジキューブ）
• 骨取り魚
• 食塩不使用のうどん
• 魚ミンチ

などもあります。その他にも離乳食用にとりわけ可能なミールキットやレシピも多数！大人のご飯と別に離乳食を作る手間が省けますよ♪

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ちなみにお試しセットに入ってるビビンバのミールキットも、離乳食用のレシピがあります。気になる方は、まずはお試しセットから頼んでみてくださいね！

【体験談】オイシックス（oisix）のお試しセットの口コミ評判｜お得に買える時期と2回目頼める方法

【123人に聞く】オイシックス（Oisix）の口コミ評判｜ひどいと言われる理由は？実体験を基に徹底調査

離乳食のレシピ付き「ヨシケイ」

ヨシケイは離乳食の取り分けができるミールキットがあります。

＜ヨシケイのココがおすすめ＞

• 離乳食用にとりわけできるミールキットあり
• 使いきり食材が届くのでムダがない
• 毎日新鮮な食材が届く

とりわけができるミールキットのコースはプチママとCut Meal（カットミール）の2種類です。

【プチママとCut Mealの違い】

＊注文は2人分からです。1人分の注文は出来ません。
＊料金はメニューによって変わります。

]プチママは食材がそのまま届くけど、カットミールは食材が切られた状態で届くから包丁いらず。メニューも決まっていて、その日作る分の材料がその日に食べる分だけ届くので忙しママにはピッタリですよ！

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こちらの記事では、実際にヨシケイを頼んでいる方50名に聞いた、リアルな口コミと評価を紹介しています！注文を決める前に、こちらの記事もチェックしてみてくださいね！

【利用者50人が教える】ヨシケイのリアルな口コミ・評価を徹底調査｜お得な初回限定キャンペーンも！

離乳食専用の食材宅配！種類豊富な「カインデスト」

カインデストはの離乳食は、手間を最大限に省き、作る時間よりも『今一緒にいる人と向き合うこと』を大切にという想いが込められています。

離乳食専用で、2020年5月に商品名が『ミスタ』から『カインデスト』に変更されたサービスです。

＜カインデストのココがおすすめ！＞

• 1日分の栄養がしっかり取れる！
• 子どもの成長期に合わせてコースも豊富
• 保存も持ち運びも便利なパウチ包装

食材にこだわり、素材の本来の味、栄養価を最大限にまで引き出し、手作りした離乳食よりも、栄養価が高いのも特徴です。

カインデストの離乳食はキャップ付きのパウチで持ち運びや保存もしやすいのもおすすめの１つ！離乳食を毎日手作りするのはなかなか大変！どうしても作れない！という日もでてきます。

食材にこだわってる分ちょっと値段は高めの1つ600円ですが、いざという時や、お出かけの時にも便利ですよ。

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【先輩ママが選ぶ！】離乳食に使えるおすすめ食材とサービス一覧

食材宅配サービスのおすすめポイントは、ただ離乳食作りを楽にするだけでなく、スーパーではあまり見かけないものを、頼むことができるのも魅力の一つです。

食材宅配を利用している先輩ママたちがおすすめの、離乳食食材をピックアップしてみました！

• 裏ごし野菜
• だしパック
• 食塩不使用ノンオイルツナ

裏ごし野菜

できるだけ国産・有機栽培・無添加などに、こだわって作られている裏ごし野菜です。
しかも使いやすさも抜群です！

常温で保管できるもの、冷凍で小分けにされているもの、どの食材宅配サービスもママと赤ちゃんのことを考えられて、作られているのが伝わってきます。

＜裏ごし野菜おすすめの食材宅配サービス＞

• カインデスト
• オイシックス
• パルシステム

カインデスト

【野菜ピューレ詰め合わせ/10パウチセット/¥7,539(税込)】

よく見る野菜も、あまり手に取らない野菜のピューレもあり、離乳食が進んでもその時期の硬さや大きさで対応してくれていまよ！

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オイシックス

【安心野菜のベジキューブ/¥430(税込)〜】

オイシックスで人気のベジキューブは、必要な分だけレンジでチンすることで食べれます。
離乳食初期はこのままや、アレンジしても使えそうですね！

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パルシステム

【yumyum(ヤムヤム)産地うらごしシリーズ全4種類/¥308(税込)〜】

パルシステム「yumyum(ヤムヤム)シリーズ」の滑らかな裏ごしシリーズも、少量ずつ使える冷凍キューブ。冷凍庫にあるだけで気持ちの余裕が違うと評判です！

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出汁パック

赤ちゃんの頃は天然の香りが良い出汁を使うことで、素材本来の旨味を知ることができます。無添加の出汁パックは忙しいママにとって必要不可欠ですよ。

＜裏ごし野菜おすすめの食材宅配サービス＞

• カインデスト
• オイシックス
• パルシステム

カインデスト

【無調味合わせだしパック/1袋(10包)×3セット/¥4,303(税込)】

調味料を一切使わず、「いわし煮干・かつお節・しいたけ・昆布」のみを使用しているので、赤ちゃんにも安心して使えます。他にもマグロ・エビ・アゴ・野菜など、色んな出汁がありますよ。

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オイシックス

【化学調味料・食塩不使用/天然だしパック/10g×25袋/¥1,134(税込)】

不要なものなし、「いわしふし（国内製造）・いわし煮干・かつおふし・昆布・乾しいたけ」のみを使用しているので、赤ちゃんにも安心して使用できます。

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パルシステム

化学調味料の不使用「さば・かつお・こんぶ・しいたけ」のみ使用しているので、赤ちゃんにも安心して使用できます。

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食塩不使用ノンオイルツナ

ノンオイルのツナはスーパーでも見かけますが、食塩不使用はあまり見かけなんですよね。
でも赤ちゃんには食塩なしで、素材の味を知ってもらうことが大切です！

しかもツナはとても使い勝手が良い食材です！

＜食塩不使用ノンオイルおすすめの食材宅配サービス＞

• パルシステム

パルシステム

【ツナフレーク缶食塩無添加・ノンオイル/80g×3/¥328(税込)】

食塩もオイルも不使用のツナは、赤ちゃんにも安心して使えます。常備しておくと助かりますよね。

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時には食材宅配のベビーフードを上手に活用しよう！

ベビーフードとは、離乳食を手助けする加工食品のことです。毎日離乳食作りを頑張っていても、念のため以下の理由でベビーフードを常備しておくのもおすすめです。

• 外食の時
• 忙しくて手が回らない時
• 防災の時用

ベビーフードを使うにもやっぱり安全なものが良いですよね。ベビーフードにもオーガニックや無添加で作られているものがありますので、厳選して紹介します！

地球畑

有機JAS認定取得のオーガニックベビーフードです。有機米のおかゆシリーズと、主に鹿児島産の野菜を使用しています。

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Baby Orgente（ベビーオルジェンテ）

農家産を限定し、医師・栄養士監修が監修しています。パウチで使いやすい離乳食ですよ！

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味千汐路（あじせんしおじ）

有機JAS認定取得のオーガニックベビーフードです！国産の原材料を使用しています。出産祝いにも人気の商品ですよ♪

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ママの負担を減らし上手に離乳食に向き合うコツ

少しでもママの離乳食の負担を減らす為のポイントを紹介します！

冷凍のものをストックしておく

食材宅配サービスは、定期便で毎週届けてもらうこともできますが、欲しい時だけお願いすることもできます。

• 冷凍の野菜のペーストをまとめて購入して、冷蔵庫に忍ばせておく
• 無添加の出汁をまとめて作って、製氷皿に冷凍しておく

必要なものだけ購入しておくことで、時短で離乳食を作ることができます！しかも、冷凍庫にストックがあるということが、ママのゆとりになりますよ♪

ママの余裕は本当に大切。ママの心のゆとりが育児を大きく変えるんですよ！筆者も経験済みです(笑)

食材宅配サービスを組み合わせる

食材宅配サービスは、一種類でないといけないことはありません。良いなと思ったものを組み合わせて使うことで、より日々の生活も快適になりますよ。

時短重視の方：『ヨシケイのミールキットで取り分け離乳食＋カインデストのピューレ』
手作り重視の方：無農薬野菜の食材宅配を定期便＋オイシックのベジキューブ』

など色んな組み合わせで、大切な離乳食時期を乗り切ってくださいね！

まとめ

離乳食におすすめの食材宅配を5選、紹介いたしました。安心・安全な食材で、忙しいママの負担を減らしながらも、大切な我が子の味覚を育てていけたら、最高ですよね！

離乳食に求める安心安全な食材が豊富なところを中心に、使い勝手が良い食材宅配を選びました。

＜離乳食おすすめ食材宅配5選＞

• オイシックス
• コープデリ
• パルシステム
• ヨシケイ
• カインデスト

紹介した食材宅配サービスは、食品の安全にこだわって販売しているとこばかりですが、それぞれ特徴が異なりますので、気になるものは一度お試しして、我が子のお口に合うか確かめてみてくださいね！